Commentaires sur : 5 aliments santé qui pourraient vous faire engraisser! https://admin.soscuisine.co.uk/blog/5-aliments-sante-qui-pourraient-vous-faire-engraisser/?lang=fr Eating well made easy Thu, 19 Jan 2017 18:45:38 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.2 Par : Ginette https://admin.soscuisine.co.uk/blog/5-aliments-sante-qui-pourraient-vous-faire-engraisser/?lang=fr#comment-66139 Thu, 19 Jan 2017 18:45:38 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14535#comment-66139 Bonjour,
Le mélange du randonneur …. ça me surprend… moi qui croyait avoir trouvé une solution pour la collation….!
Merci de vos bons conseils…difficile parfois de s’y retrouver …toute seule!

Bonne journée

]]> Par : Annie https://admin.soscuisine.co.uk/blog/5-aliments-sante-qui-pourraient-vous-faire-engraisser/?lang=fr#comment-3599 Fri, 06 Mar 2015 21:28:02 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14535#comment-3599 Non, pas surprise du tout. Mais c’est toujours bon d’avoir quelques petits rappels.
Pour avoir un peu l’impression de manger des croustilles de légumes, mais version légumes crus, j’ai trouvé un truc à faire avec les carottes : au lieu de les couper en bâtonnets, il suffit de les couper en minces rondelles, en biseau – lame du couteau à 45 degrés par rapport à la carotte. On se retrouve avec des rondelles ovales un peu plus grandes que des rondelles normales. On peut ainsi ramasser un peu plus de trempette – mais pas trop, quand même, car les trempettes aussi, ça ajoute des calories. 🙂

]]> Par : Cinzia https://admin.soscuisine.co.uk/blog/5-aliments-sante-qui-pourraient-vous-faire-engraisser/?lang=fr#comment-3598 Fri, 06 Mar 2015 16:05:21 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14535#comment-3598 En réponse à Panacea.

Merci de votre suggestion, Panacea. La recette ressemble à celle-ci: http://www.soscuisine.com/fr/recettes/consulter/parfait-au-yogourt-erable-baies?sos_l=fr

]]> Par : Panacea https://admin.soscuisine.co.uk/blog/5-aliments-sante-qui-pourraient-vous-faire-engraisser/?lang=fr#comment-3597 Fri, 06 Mar 2015 15:58:57 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14535#comment-3597 À l’Institut de cardiologie de Montréal, j’ai découvert un yogourt vraiment délicieux. J’ai essayé de le reproduire à la maison. Un yogourt grec à saveur de noix de coco, sur le yogourt, 1/2 tasse de céréales Croque nature et sur le dessus, une portion de votre fruit préféré (j’adore les framboises, les bleuets, on peut mêler des petits fruits aussi). Avec quelques noix mélangés (une noix de Grenoble, 2 amandes, une pacane et 2 pistaches). Cela me donne de l’énergie pour débuter ma journée.

]]> Par : Panacea https://admin.soscuisine.co.uk/blog/5-aliments-sante-qui-pourraient-vous-faire-engraisser/?lang=fr#comment-3596 Fri, 06 Mar 2015 15:42:20 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14535#comment-3596 Votre article ne me surprend pas, car ça fait des décennies que l’alimentation m’intéresse. Vos informations renforcent mes connaissances et m’aide dans ma motivation, car la malnutrition est tellement attirante qu’il faut être vigilant et ne pas baisser la garde. Avec les connaissances acquises on devient plus sélectif. Il ne faut surtout pas oublier que l’exercice apporte une contribution importante à la perte de poids et au mieux être du corps. Notre corps est fait pour bouger ! j’ai 61 ans et les gens qui m’entourent s’étonne de l’énergie que j’ai. Je fais de l’exercice et je mange bien, c’est cela le secret !

]]> Par : Julie https://admin.soscuisine.co.uk/blog/5-aliments-sante-qui-pourraient-vous-faire-engraisser/?lang=fr#comment-3595 Thu, 26 Feb 2015 21:08:04 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14535#comment-3595 J’aime bien cet article car, je souhaite prendre du poid….et pas du poid de malbouffe. Non mon poid santé alors merci……

]]> Par : Jocelyne Filion https://admin.soscuisine.co.uk/blog/5-aliments-sante-qui-pourraient-vous-faire-engraisser/?lang=fr#comment-3594 Sat, 12 Apr 2014 10:49:57 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14535#comment-3594 J’adore le yogourt aux fruits avec granula sur le dessus. Ils sont vendus un peu partout. Est-ce bien calorifique?….

]]> Par : Sarah https://admin.soscuisine.co.uk/blog/5-aliments-sante-qui-pourraient-vous-faire-engraisser/?lang=fr#comment-3593 Fri, 28 Mar 2014 15:12:54 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14535#comment-3593 Moi ça ne m’étonne pas du tout. Ayant déjà eu à perdre du poids par le passé, j’ai appris toutes ces choses. Souvent tout est une question de quantités. Je ne me prive pas de sushis (que j’adore), mais ce n’est certainement pas un aliment à privilégier quand on veut perdre du poids (grande quantité de riz ingurgitée quand même!) Pour les smoothies vendus, même chose, à part s’ils sont faits maison, je ne pense pas qu’ils soient super santé.

Merci pour cet article qui aura permis à certains de mieux comprendre les enjeux de la perte de poids!

]]> Par : michèle https://admin.soscuisine.co.uk/blog/5-aliments-sante-qui-pourraient-vous-faire-engraisser/?lang=fr#comment-3592 Mon, 24 Mar 2014 14:59:04 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14535#comment-3592 granola= surprise totale pour moi et mon conjoint.

]]> Par : Lili https://admin.soscuisine.co.uk/blog/5-aliments-sante-qui-pourraient-vous-faire-engraisser/?lang=fr#comment-3591 Sun, 23 Mar 2014 22:36:37 +0000 http://admin.soscuisine.com/fr/blogue/?p=14535#comment-3591 Moi ce qui m’étonne le plus c’est le mélange du randonneur. Dorénavant je vais diminuer les portions.

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