Merci pour votre témoignage. L’article suivant pourrait vous intéresser https://www.soscuisine.com/blog/fibromyalgie-et-fodmap/

J’ai lu avec intérêt votre question. Si vous avez encore des questions, voici ma propre expérience: fibromyalgie, SII accentué par la fibromyalgie, hernie hiatale et j’en passe. Quand un aliment ou un médicament ne me va pas, ce sont systématiquement des douleurs abdominales, ballonnements et diarrhées qui s’installent.
Je suis l’alimentation faible en FODMAP depuis quelques années et il y a quelques aliments que j’ai pu réintégrer à petites doses petit à petit. Dans mon cas, je ne tolère toujours aucune source de gluten. Chaque personne est unique. Pour ce qui est de la fibromyalgie, il faut à tout prix éviter le sucre et les produits laitiers le plus possible et ne pas oublier de bouger! Ça vaut pour tous vos maux.

Bonjour Dominique,
On pourrait bien vous aider avec notre service VIP Nutritionniste.