Nos articles les plus populaires de 2023

Cinzia Cuneo 14 décembre, 2023 bien manger, santé, TOP 10

On approche la fin d’année et l’heure est venue de faire un bilan. Nous partageons ici avec vous les articles de 2023 qui vous ont le plus intéressé. La santé en général, les bonnes habitudes de vie, les recettes et les témoignages de nos membres ont su capturer votre attention. Voici donc le palmarès de nos 10 articles les plus populaires de 2023.

#10 – Stévia et autres substituts de sucre, des bons choix pour la santé?

Photo: Food grade artificial sweeteners, , Dollar Photo Club, ©

Un rapport récent de l’OMS (mai 2023) déconseille l’utilisation des substituts de sucre, même ceux qui sont naturels comme le stévia.

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#9 – TOP 10: Recettes de légumes racines

Photo: Légumes rôtis à la grecque

Les légumes racines sont des légumes dont la partie consommée est en fait la racine ou le bulbe de la plante potagère. Pommes de terre, betteraves, carottes, panais, rutabagas, radis … ce sont tous des légumes qui se conservent longtemps et qui sont assez économiques.

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#8 – La petite guerre de Philippe contre le diabète

Photo: Medieval warrior, Fernando Cortés, Pexels, ©

Voici le témoignage de Philippe, qui a eu recours à notre service VIP Nutritionniste suite à un diagnostic de prédiabète. J’espère qu’il pourra inspirer d’autres hommes à prendre soin d’eux-mêmes et à consulter un diététiste/nutritionniste.

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Auteur

Cinzia Cuneo

Cinzia Cuneo, fondatrice de SOSCuisine.com, n'a jamais voulu négliger la qualité de son alimentation. Elle partage avec vous son expertise particulière pour faire de la bonne cuisine en un minimum de temps et sans complications!